Om de elasticiteit te behouden, zijn bepaalde vitamines nodig voor de huid van het gezicht. Vitaminen voor de huid zijn het speciale bouwmateriaal

De absolute indicator van gezondheid is de huid, enhet is de huid van het gezicht. En wanneer er op zijn minst een kleine storing is in het goed gecoördineerde werk van het organisme, worden allereerst alle veranderingen direct daarop weerspiegeld. Daarom hebben ontstekingen, peeling, acne en vele andere problemen hun interne wortels en om deze te elimineren, is het noodzakelijk om de oorspronkelijke bron te verwijderen. Heel vaak met deze uitstekende speciale vitaminen voor de huid van het gezicht. Vitaminen voor de huid moeten extern worden gebruikt, in de vorm van speciale apotheekampullen of gevitaliseerde crèmes, en intern, door een speciaal complex te selecteren.

vitamines voor de huid van het gezicht, vitamines voor de huid

Essentiële vitaminen

Natuurlijk zijn absoluut alle vitamines belangrijk, maar sommige zijn bouwstenen van de epidermis, dus hun tekort wordt in meer mate weerspiegeld.

  • Vitamine E is de bron van de jeugd, die rimpels verwijdert en hun uiterlijk voorkomt, en ook acne verlicht.
  • Vitamine C - een van de krachtige antioxidanten, beschermt en herstelt de beschadigde huid, verbetert de verzadiging van cellen met zuurstof en het proces van regeneratie.
  • Vitamine A - worstelt met uitdroging en de eerste rimpels.
  • Vitamine K - elimineert kringen onder de ogen en cyanose van de huid.
  • Alle vitamines B - zijn zogenaamde eerste hulp en zijn noodzakelijk voor eventuele externe huidproblemen.

Trouwens, alle vitaminen, nuttig voor de gezichtshuid, kunnen nog steeds worden toegevoegd aan zelfgemaakte maskers of een favoriete crème. Toegegeven, er is één belangrijke regel: in één keer slechts één vitamine.

Natuurlijke bron van vitamines

Alsof ik niet wilde toegeven, maar corrigeervoeding is een vereiste voor een mooie, gezonde en jonge huid. Groentes, groenten en een verscheidenheid aan lokaal fruit moeten overvloedig aanwezig zijn in het dagmenu van elke vrouw. En vergeet niet de voordelen van zeevruchten, die tal van vitaminen bevatten voor de huid van het gezicht. Vitaminen voor de huid komen ook voor in exotisch fruit zoals papaya, avocado, mango, grapefruit. Kortom, natuurlijk en gezond eten staat garant voor een mooi uiterlijk in alle opzichten.

vitaminen voor beoordelingen van de huid

De behoefte aan multivitaminecomplexen

Zorg voor je gezondheid, regelmatig en correcteten en een goede rust hebben een gunstig effect op het uiterlijk. Het is echter niet altijd mogelijk om de vitaminevoorraad alleen in te vullen met behulp van natuurlijke producten. Ja, en de kwaliteit van hun bladeren soms te wensen over. Daarom raden veel schoonheidsspecialisten en dermatologen een verscheidenheid aan multivitaminecomplexen aan, waarvoor alleen een arts kan kiezen. Immers, zelfs kunstmatige vitamines voor gezichtshuid reviews verdienen zowel positief als neutraal.

vitamines nuttig voor de huid van het gezicht

Natuurlijke oliën

Oost- en Centraal-Aziatische vrouwen omom jeugd en schoonheid te behouden, gebruik de verschillende natuurlijke oliën met de nodige vitamines voor de gelaatshuid. Vitaminen voor de huid, verkregen door het aanbrengen van natuurlijke oliën, worden snel opgenomen door het lichaam en worden weerspiegeld in de vochtinbrengende, fluweelzachte en stralende huid. Deze oliën zijn bijvoorbeeld: olijf, amarant, argan, shea.

Dus, om esthetische problemen op te lossen, zijn vitamines nodig voor de huid van het gezicht. Vitaminen voor de huid zijn niet alleen het gebouw, maar ook beschermend materiaal.

Gerelateerd nieuws
Zijn er vitamines tegen acne?
Waarom hebben vitamines een persoon nodig?
Voor welke goede vitaminen voor vrouwen is dit nodig
Vitaminen voor de huid van het gezicht
Vitaminen voor de huid: schoonheid begint van binnenuit
Gezichtscrème in de winter - hoe te kiezen
Tonic voor het gezicht - aanbevelingen voor de selectie
Een gezonde huidskleur is een garantie voor schoonheid en
B-groepsvitaminen voor haar zijn hun gezondheid en
Populaire berichten
Houd een oogje op:
schoonheid
omhoog